Reteta Feluri principale

Tocăniță de ciuperci care nu lasă apă în farfurie

O tocăniță de ciuperci cu mămăligă, gătită încet, cu sos legat și gust adânc. Merită făcută pentru că transformă câteva ingrediente modeste într-o masă care satură....

Fotografie culinara pentru Tocăniță de ciuperci care nu lasă apă în farfurie, publicata pe Kepoli.
Tocăniță de ciuperci care nu lasă apă în farfurie pe Kepoli.
Pregatire 15 min
Gatire 30 min
Total 45 min
Portii 4

O tocăniță de ciuperci cu mămăligă, gătită încet, cu sos legat și gust adânc. Merită făcută pentru că transformă câteva ingrediente modeste într-o masă care satură. Singurul detaliu care contează cu adevărat: ciupercile trebuie să elimine toată apa înainte de a adăuga restul, altfel sosul rămâne apos.

Tocănița de ciuperci este mâncarea pe care o faci când vrei ceva consistent fără carne. Românii o gătesc des în post, toamna când apar ciupercile proaspete, sau pur și simplu într-o seară de lucru când frigiderul nu oferă prea multe. Cu mămăligă alături, devine o masă completă.

Problema cea mai frecventă: ciupercile lasă multă apă. Dacă le pui în tigaie și torni imediat restul ingredientelor peste ele, vei obține o fiertură apoasă, nu o tocăniță. Lucrul care decide reușita este răbdarea în primele minute. Lași ciupercile pe foc mediu-mare, fără capac, până când toată apa se evaporă și încep să se rumenească pe margini. Abia atunci ai bază pentru un sos legat.

Pentru servire, mămăliga caldă este alegerea clasică, dar tocănița merge și peste o felie de pâine prăjită frecată cu usturoi. O lingură de smântână deasupra echilibrează gustul pământos al ciupercilor. Dacă o servești în post, câteva picături de oțet la final dau aciditatea care altfel lipsește.

Câteva observații din experiență. Ciupercile champignon dau un sos mai blând, în timp ce pleurotus sau ciupercile de pădure dau aromă mai puternică și culoare mai închisă. Tăiate mai gros, își păstrează textura după gătit; tăiate subțire, se topesc în sos. Cantitatea pare mare la început, dar ciupercile se reduc aproape la jumătate, așa că nu te speria de bol. Sosul se leagă singur dacă i-ai dat timp ciupercilor să se rumenească, fără făină.

Variații pe care le poți încerca. Adaugă o lingură de pastă de tomate prăjită câteva secunde în ulei pentru un sos mai roșiatic și mai dens. Pune o mână de mărar tocat la final dacă vrei prospețime, sau cimbru uscat de la început dacă vrei aromă lemnoasă. Pentru o versiune mai bogată, un strop de vin alb deglasat în tigaie ridică gustul fără să-l acopere.

Pentru păstrare, tocănița se ține la frigider trei zile, într-un vas acoperit. Gustul se adâncește a doua zi, multora le place mai mult atunci. La reîncălzire, folosește foc mic și adaugă o lingură de apă, fiindcă sosul se îngroașă la rece. Mămăliga nu se păstrează la fel de bine; e mai bine să o faci proaspătă de fiecare dată.

Trei greșeli des întâlnite. Prima, sărarea prea devreme: sarea scoate apa din ciuperci și împiedică rumenirea, deci sarea o pui după ce s-a evaporat lichidul. A doua, aglomerarea tigăii: dacă pui toate ciupercile odată într-o tigaie mică, ele fierb în loc să se rumenească, așa că lucrează în două ture dacă e nevoie. A treia, focul prea mic la ceapă: ceapa trebuie să devină sticloasă și dulce, nu să rămână crudă și ascuțită la gust.

Întrebări care apar des. Pot folosi ciuperci congelate? Da, dar nu le dezgheța înainte, pune-le direct în tigaia fierbinte și lasă apa să se evapore mai mult timp. De ce e sosul amar uneori? Probabil usturoiul s-a ars; adaugă-l târziu, când focul e potolit. Pot face fără smântână? Da, în post merge foarte bine, doar echilibrează cu puțin oțet sau lămâie. Cât de groasă trebuie să fie mămăliga? Suficient cât să stea pe lingură fără să curgă, dar nu tare ca o pâine.

Dacă reții un singur lucru, fie acela: nu grăbi evaporarea apei din ciuperci. Restul rețetei iartă greșeli, dar pasul acela hotărăște dacă ai tocăniță sau supă.

INGREDIENTS: 800 g ciuperci proaspete (champignon sau pleurotus) 2 cepe medii 3 căței de usturoi 4 linguri ulei de floarea-soarelui 1 linguriță cimbru uscat 1 lingură pastă de tomate 1 legătură mărar proaspăt sare după gust piper negru proaspăt măcinat după gust 200 ml apă caldă 2 căni mălai 1 litru apă pentru mămăligă 1 linguriță sare pentru mămăligă

STEPS:

  1. Curăță ciupercile cu o cârpă uscată și taie-le în felii groase de aproximativ jumătate de centimetru; nu le spăla sub jet, fiindcă absorb apa și nu se mai rumenesc.
  2. Încinge 2 linguri de ulei într-o tigaie largă pe foc mediu-mare și pune ciupercile fără să le sărezi; vor lăsa apă, lasă-le neacoperite până când lichidul s-a evaporat complet și marginile devin aurii, semn că poți trece mai departe.
  3. Scoate ciupercile pe o farfurie și în aceeași tigaie pune restul de ulei și ceapa tocată mărunt; călește-o până devine sticloasă și începe să prindă o nuanță aurie, fără să se ardă.
  4. Adaugă usturoiul tocat și cimbrul, amestecă 30 de secunde până simți mirosul ridicându-se, apoi pune pasta de tomate și prăjește-o scurt până își schimbă culoarea în roșu mai închis.
  5. Întoarce ciupercile în tigaie, toarnă apa caldă și amestecă; lasă să fiarbă la foc mic, neacoperit, până sosul scade și se leagă în jurul ciupercilor, aproximativ 12-15 minute.
  6. Potrivește de sare și piper abia acum, apoi presară mărarul tocat și stinge focul; sosul trebuie să acopere lingura, nu să curgă liber.
  7. Pentru mămăligă, fierbe apa cu sare, toarnă mălaiul în ploaie amestecând continuu cu telul și gătește la foc mic 20-25 de minute; e gata când se desprinde de pe marginile vasului și lingura stă dreaptă în ea.
  8. Servește mămăliga caldă cu tocănița deasupra și, dacă vrei, o lingură de smântână care se topește încet în sosul fierbinte.

Ca sa mergi mai departe, vezi si: Aceasta greseala iti ruineaza omleta de fiecare data si Tocanita de pui cu mamaliga.

Dupa reteta

Alege urmatorul pas

Continua cu un ghid util, cu mai multe retete din aceeasi zona sau cu o rasfoire mai larga prin site.

Ghid recomandat Aceasta greseala iti ruineaza omleta de fiecare data Pregătirea micului dejun sub presiunea timpului duce adesea la utilizarea unei temperaturi mult prea ridicate în bucătărie.... Din aceeasi categorie Mai multe din Feluri principale 15 retete publicate Rasfoire rapida Toate retetele Mergi spre alte retete pentru urmatoarea masa, desert sau garnitura.